平时应该多吃一些富含锌硒的食物，比如牡蛎，海产品、动物肝脏等。另外注意休息，避免过度房事。
精子成活率百分之六十还是可以怀孕的。正常的精子存活率是在60-70左右，低于60的情况属于弱精。平时要及时补充蛋白锌硒有助于提高精子成活率，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。
百分之六十精子成活率可以吗
我前段时间去医院检查精子，查出精子成活率百分之六十，我想问一下百分之六十精子成活率可以怀孕吗？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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