肩周炎要注意局部热敷,配合针灸推拿之类的理疗,也可以外用药物,平时需要锻炼肩部,可以进行抓单杠等活动有利于恢复。肩周炎可以口服消炎镇痛的药物,肩周炎是一种可以自己好的疾病,可以不用太紧张,平时多运动就可以了。