八个月宝宝能吃火龙果的。火龙果性质微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纤维，因此最好等到7、8个月后再适量吃些火龙果，如果在腹泻期是不宜吃的，日摄入量不要超过20克。
火龙果中富含植物性白蛋白，很多人都知道重金属危害健康，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。
火龙果中富含植物性白蛋白，很多人都知道重金属危害健康，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。
此种白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用。