平时要注意要有规律的生活，饮食上要合理，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少熬夜次数，早晚各出门跑步锻炼身体半小时。
通常是由于腰肌劳损导致的可能性大，不排除肾结石，需要去医院泌尿外科就诊看看。排除疾病影响，平时多参加体育锻炼，避免久坐久站和弯腰工作，配合按摩理疗，经过调理会好的。
男性右侧腰疼不敢喘气
我最近这几天总是感觉身体不舒服，主要是右侧腰疼，还不敢喘气，右侧腰疼不敢喘气是怎么回事？
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