多饮水,多吃新鲜的水果及蔬菜,不要贪吃口味较辣等刺激性食物,暂时不要吸烟饮酒。情况严重时去医院接受治疗。考虑为阴虚火旺及牙床发炎的病变发生,多因过量饮酒,导致了机体的机能下降,致使牙龈及咽喉部充血水肿炎症发生。