平时要注意饮食清淡、易消化，生活作息要合理，同时适当可以使用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和氨基酸，增强皮肤的抗病能力。
这与内分泌，饮食，油性皮肤有关。注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
额头两侧长痘痘怎么回事儿
我最近经常出差，昨天回到家发现额头两边都长了痘痘，不知道这是什么原因引起的啊？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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