建议你把双腿抬高。少走动,不要脚下垂的时间过长,慢慢腿部就会有好转。
大多数人腰酸背痛的病根是由于肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎、脊椎滑脱症,及肌肉肌膜疼痛症候造成的。
大多数人腰酸背痛的病根是由于肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎、脊椎滑脱症,及肌肉肌膜疼痛症候造成的。
弯腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿势、床铺太软、穿高跟鞋、怀孕…等。都会造成腿部酸痛。
建议你把双腿抬高。少走动,不要脚下垂的时间过长,慢慢腿部就会有好转。
大多数人腰酸背痛的病根是由于肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎、脊椎滑脱症,及肌肉肌膜疼痛症候造成的。
大多数人腰酸背痛的病根是由于肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎、脊椎滑脱症,及肌肉肌膜疼痛症候造成的。
弯腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿势、床铺太软、穿高跟鞋、怀孕…等。都会造成腿部酸痛。