口服降压药,控制血压,并咨询心脏病专家,做心电图检查,弄清楚。进一步诊断和治疗。要注意低盐、低脂肪饮食、不吸烟、不喝酒和适当的运动。血压明显高于正常范围,如果你经常在这个水平上波动,你可以诊断出高血压、胸闷、呼吸急促和其他不适症状。