建意饮食清淡，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，适当运动控制体重定期复查。
建议你先买点安内真吃下看为好，或是去医院买点硝苯地平缓释片也是可以的，效果很好，定期复查血压以便调整用药的情况。
血压高到160危险吗
我老公血压高到160，也没有其他症状，怎么降压又快又安全呢？
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