注意营养的均衡性。合理的吃一些蔬菜。饮食的保养，吃一些山药粥，粳米粥等养胃健脾。
月子坐不好有后遗症的，会有一定的子宫恢复不好，恶露多异常的，月子病虚寒，风湿病，咳嗽发烧腹泻等问题。
月子坐不好有后遗症的，会有一定的子宫恢复不好，恶露多异常的，月子病虚寒，风湿病，咳嗽发烧腹泻等问题。
月子坐应该注意休息。心情舒畅很重要的。有个健康漂亮的宝宝多幸福。注意出月子注意身体的检查比较好的。
月子坐不好有后遗症吗
生的宝宝白带多，其他的身体不舒服的，有点疼痛恶露，就是担心月子坐不好有后遗症吗？
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