产妇要心情愉悦，保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度的疲劳，可以促进乳汁分泌，同时也要注意保暖。
用毛巾热敷，用木梳子顺着乳房方向梳梳子，然后再用吸奶器吸，或者让宝宝吸。必要时可以找专业的催乳师按摩排空乳汁。
自体隆胸乳腺不通咋办
我隆胸有两年多了，现在正在哺乳期，奶水不是很通，自体隆胸乳腺不通咋办？
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