多吃维生素D和含钙质丰富的饮食，如牛奶，豆浆，动物肝脏，脊骨，排骨，脆肉，鸡蛋，瘦肉等等，通过饮食补充。
营养跟上多喝牛奶豆制品，鱼肉鱼肉等含钙量高的食物，走路一定不要外八字，不用经常盘腿坐下顿马步等，买一个矫正鞋垫。
O型腿应该怎么治疗呢
我没有脚外翻的症状，但有人说我是O型腿需要怎么治疗呢？
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