为啥肚子胖的像怀孕一样

提问时间： 名医问答 5587 次阅读
我身高一米六一，体重一百一十斤。我比较能吃，吃饭又快，为什么肚子胖的像怀孕一样？

日常生活中饮食以清淡为主，养成良好的生活习惯，多食新鲜绿色食品，避免烟酒，防寒保暖预防疾病的发生。

如果肚子胖的像怀孕一样，确定是由于皮下脂肪增厚所引起的肚子增大，建议要给予减肥，首先在饮食上要给予节制，避免吃高热量的食物，避免多吃油腻的食物，对于减肥会起到一定的作用。另外，也建议要做运动减肥，可以做仰卧起坐，这样可以消耗脂肪，由于腹壁相对来说皮肤比较松弛，一旦出现营养过剩就会导致脂肪在腹部堆积，而造成肚子比较大的情况。

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