来例假了浑身酸疼怎么回事

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我这次来例假的时候突然感觉浑身酸痛，之前没有过这种情况，来例假了浑身酸疼怎么回事？

可通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状。再就是需要注意月经期间不要吃辛辣和寒凉的食物。

主要是自身生活因素的影响，导致的经期综合症，伴随的一系列不适，由于长期受凉劳累过度等导致的气滞血瘀、气血不通疼痛痛则不通。

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