产后大肚子怎么减最有效

刚坐完月子,但是产后肚子变大了,很难看,请问怎么才能减掉大肚子?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

建议不要一下子运动量过大,要有一个循序渐进的过程。

女性在生产后,肚子上多余的脂肪就会形成堆积,这是正常的。

女性在生产后,肚子上多余的脂肪就会形成堆积,这是正常的。

减肚子可以在生产后的四个月左右适当的做一些关于腹部运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部