饮食方面多吃海鲜，多运动。戒烟戒酒，不要熬夜。生活要规律。
精液质量得从多方面分析，如颜色、数量、酸碱度、液化时间、精子活力、粘稠度、存活率、白细胞数等。
精液质量得从多方面分析，如颜色、数量、酸碱度、液化时间、精子活力、粘稠度、存活率、白细胞数等。
应该及时的服用一些中成药物来进行治疗，并且在饮食上也可以适当的调理吃一些补心之类的食物，从中医的补肾方面来治疗，补肾生精。
精子质量少怎么调理
我精子各方面都是正常的，只不过是精子的质量比较少，想知道精子质量少怎么调理？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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