饮食清淡一些,不要熬夜,如果持续是这种情况,最好去耳鼻喉科看一下是否伴发中耳炎。是分泌性中耳炎的可能,及时检查一下耳内镜。是分泌性中耳炎的可能,及时检查一下耳内镜。感冒的时候会有一定可能性引起中耳炎,而发作时主要是引起耳鸣,耳朵内憋气感。