坐月子可以吃蒜苔吗

我现在是在坐月子期间,今天我的母亲给我做了一道蒜苔炒肉的菜,坐月子可以吃蒜苔吗?
牛刚
牛刚 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

你要尽量少吃辛辣食物,不要吃海鲜之类也不要吃冰冷食物,一定要多喝点温开水,多吃点新鲜青菜水果,定期补充维生素c的食物,养成睡眠好习惯。

蒜苔是属于一种刺激性的食物,产妇吃多了是不利于恶露进行排出的,坐月子期间要饮食清淡,蒜苔食用过度会引起产妇腹泻,不利于恢复留下后遗症的。

蒜苔是属于一种刺激性的食物,产妇吃多了是不利于恶露进行排出的,坐月子期间要饮食清淡,蒜苔食用过度会引起产妇腹泻,不利于恢复留下后遗症的。

坐月子是可以吃蒜苔的,因为蒜苔中所含的大蒜素可以增强产妇的机体免疫力,但是不建议你过量食用,因为蒜苔不易消化,会导致便秘以及呕吐情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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