孕妇祛斑最简单的方法

我自从怀孕第5个月开始,我的肚皮和脸上都相继长了一些斑点,孕妇祛斑简单的方法有哪些?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

规律生活作息预防脸上长斑。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃,排毒。

孕妇祛斑简单的方法有,补充维生素淡化脸上色斑。多用含维生素C的水果做面膜,避免吃黑色食物预防脸上长斑,紫外线直射可以造成色素的生长,使妊娠斑加深,从而不利于皮肤在生产后的恢复,因此尽量少和太阳进行直接性的接触。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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