上环后要多注意休息，吃点有营养的食物，还有就是上环后不要着急有性生活，要修养一段时间。
上环是目前最安全,最简便,最有效的避孕方法,不需要带什么证件 。
上环要带什么东西
生过小孩一年了，想要避孕去医院上环，需要带什么证件吗？
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