平时多清洗外阴,穿宽松透气的内衣裤,然后再观察一下。然后需要清淡饮食,然后还需要避免吃辛辣刺激的食物。这种现象可能是阴道炎导致的症状,这种现象可能是自己的免疫力低下所导致的现象,需要到医院检查外阴明确病因。