化验一下精液常规，如果显示精子活力偏低的话，可以剖腹生精汤或者生精片。少抽烟，少喝酒，少熬夜。少吃辛辣刺激性的食物。
香烟中含有一氧化碳，尼古丁等化学物质，这类化学物质可以经吸收入人体内，他们对于睾丸的生精小管有着直接的损伤作用，因此它可以造成少精症。
抽烟是不是影响精子质量
我以前有好几年的烟瘾，最近想要个孩子比较困难，抽烟是不是影响精子质量？
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