生活上还需做好自我护理,减少性生活次数,少穿紧身裤,内裤烫洗晒太阳,同时提高自身免疫力。数十年的慢性前列腺炎症应该是很难治疗的,不过可以适当的调养缓和病症表现,预防疾病,选择敏感药物,疗程4-6周,期间应对患者进行阶段性的疗效评价。