睡落枕了怎么办?

我昨天晚上睡觉时落枕了,痛了一个晚上,现在脖子还非常疼痛,睡落枕了怎么办?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

建议平时注意枕头的高度和不要在睡觉时受风,这样也是能预防反复落枕的情况。

落枕多因局部脉络失或者是睡姿不当的原因导致的。

落枕多因局部脉络失或者是睡姿不当的原因导致的。

可以试试做局部的按摩治疗的,也可以进行热敷缓解症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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