建议,注意休息和保暖,避免劳累,加强营养,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠。不用担心,做完清宫后两三天都会出现一些肚子痛的症状,这是子宫收缩所以才会疼痛的。