注意多饮水,不要饮酒熬夜,不要频繁的手淫,注意私处的清洁卫生。性生活过于频繁,使得男性的性器官过于疲劳,而产生性交疼痛的现象,如包皮过长的人,如果不注意卫生,可以导致包皮龟头炎,男性的尿道炎症,也可以引起。