饮食上可以多进食蔬菜,水果,清淡饮食。少吃动物性脂肪和动物内脏。血小板高,要明确一下原因,是原发性的还是继发性的,治疗也是不一样的,可以血液科就诊看看,要做骨髓穿刺检查进一步明确。血小板升高原因常见原因可能是炎症感染、出血、剧烈运动后等。