腰椎突出注意不要干重体力活和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，要避免长期保持一个姿势工作和学习，每1小时要休息10分钟左右。
等离子射频消融术治疗腰间盘突出，疗效不错，尤其是有适应症的病人。如果椎间盘含水量好、后纵韧带完整，治疗效果很好，可以解除神经根所受到的压迫刺激。
射频治疗腰椎突出效果怎么样
我最近身体不舒服，检查后是腰椎突出，我非常难过，射频治疗腰椎突出效果怎么样？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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