建议用温开水加点盐,还可以补充果汁,如西瓜汁,苹果汁,胡萝卜汁等,这些果汁不仅能带给身体水分,还能补充人体所需维生素。肚子疼拉稀多补水。腹泻病人由于大量排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。