如果女性是肾阴虚的话，千万不要吃辛辣刺激、煎炸炒爆和碳水化合物含量过高的食物，这些会对肾阴虚者带来很大伤害。
食补是最好的，苓白多菌粉对于肾虚的调理确实不错，效果比较稳定，没有副作用。
女性肾虚怎么办
随着年纪的增大我的身体是越来越糟糕了，最近肾虚的很厉害，精神疲惫，女性肾虚怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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