恢复期间以静养为主,尽量多晒晒太阳,每天可以挪到太阳下晒一会儿,注意防晒避免晒伤,可以适当抬高患肢,有助于血液循环胫骨平台骨折手术后需晒太阳,任何部位骨折都是需要补充钙,晒太阳是促进钙吸收的,对恢复有一定帮助。