坐月子期间注意室内卫生，适当通风，保持空气新鲜的室内环境。
根据产妇身体恢复和哺乳婴儿的要求，产后营养的特点是高热量、高蛋白、高钙质、充分的维生素和水。
根据产妇身体恢复和哺乳婴儿的要求，产后营养的特点是高热量、高蛋白、高钙质、充分的维生素和水。
可以吃稀饭，产后两三天内不要吃不易消化的食物，应以流质、半流质食物为主，如红糖水煮鸡蛋、红枣小米粥、鸡蛋面汤、牛奶、豆腐脑、蒸蛋羹、炖排骨汤等。
坐月子可以吃稀饭吗
我目前正在坐月子期间，感觉没有什么胃口，想要吃点稀饭，请问坐月子可以吃稀饭吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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