建议您平时多喝水，不要熬夜，坚持锻炼，注意休息。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
一定要坚持坚持坚持，每天这么走的话会减肥的，要是不坚持就算走一万公里也是减不了肥的。
每天走路一小时能减肥吗？
我最近胖了几斤，每天我都会走路一个小时，请问这样能减肥吗？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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