肋骨骨折后需要注意休息,避免长时间的活动,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌刺激性的食物,合理安排作息时间,避免熬夜。肋骨骨折两个月了后可以不用再带绷带,骨折应该愈合的差不多了,带不带都不起作用了,但是还是需要注意休息。