平时应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。膝关节积液增生需要做保守治疗。早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并且要禁止负重。