平时不要长时间的低头玩手机，可以针对腰部做一些康复训练，，也可以用热毛巾敷在病患处上面，促进血液循环，
可以服一些抗炎止痛的药物来进行治疗，强直性脊柱炎需要长期的规律治疗和平时养成良好的生活习惯。
强制性脊椎炎该如何治疗
我这段时间去医院检查出了强制性脊椎炎，强制性脊椎炎该如何治疗？
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