注意休息,避免剧烈运动,清淡饮食,不要吃的太咸。女性出现左边腹痛的情况,并且正处于经期的话有可能是痛经引起的,少数女性在行经前后一周左右都会出现这种现象。左上腹疼痛可能是胃病,左下腹痛可能是输卵管,输尿管炎症。