建议产后吃一些容易消化有营养的食物，不要吃辛辣刺激的，注意保暖，不要着凉。
产后吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。
产后吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。
产妇可以吃山药，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。
产妇可以吃山药嘛
坐月子这两天没有食欲，想吃山药，产妇可以吃山药嘛？
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