避免久坐久站，疼痛时局部热敷和针灸理疗，可口服芬必得或阿莫西林胶囊等消炎药止痛。
腰部脊椎疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛两种，扭伤，受凉或者急性运动都可以造成急性疼痛。
腰部脊椎疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛两种，扭伤，受凉或者急性运动都可以造成急性疼痛。
考虑是腰部肌肉受损，主要从事弯腰或久坐不良姿势引起，以腰酸背痛为主，劳累后加重。
腰椎脊椎
腰部两边的脊椎特别疼，每天都要坐着工作，尤其是晚上加班后腰椎疼的都快站不起来了，怎么办？
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