注意休息，症状减轻后要循序渐进的活动，不要抽烟喝酒，禁忌辛辣刺激性的食物。正确的治疗与休息后，基本上都可以恢复。
这种情况首先考虑肌肉软组织损伤，先休息看看，外用云南白药气雾剂，口服消炎镇痛药物。疼痛严重，影响活动，需要做CT看看。
脖子反着翻过去骨头炸了下疼死了怎么办
我最近这段时间总是感觉身体不舒服，脖子反着翻过去骨头炸了下疼死了怎么办？
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