以采取一些物理疗法,比如热敷、烤电、中药熏洗等等。平时要注意避免过度的疲劳,减少局部活动,可口服活血化瘀的药物。现在疼痛比较明显,建议尽量避免长时间站立走路,如果想治疗效果快点可以局部注射药物治疗。 烤电也可以治疗。