建议患者平时要多吃一些易消化的食物,也要多喝一些热水,注意调整生活规律,不要吃辛辣刺激性食物,少油少盐,饮食多以清淡为主。也可以考虑是由于消化不良,或者吃了很多生冷的食物而导致的,或者吃了变质的食物而导致的。