不吸烟酗酒，不熬夜，不喝碳酸饮料。适当多吃含钙丰富的食物，可以抬高患肢，避免剧烈运动，注意保暖。
合理饮食，均衡营养，多吃富含钙质的食品，如海带、紫菜、虾皮、豆腐、牛奶、干果，多户外活动，增加日照。
右肩胛骨骨折要注意什么
我前段时间右肩胛骨骨折了，右肩胛骨骨折需要注意什么？
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