油炸食品、肉类、甜食、的食物不要吃，多吃绿色食品，饮食宜清淡。还要保持充足的睡眠。
青春期长痘痘和体内的激素水平有直接关系，进入青春期后身体发育加快，激素水平升高，皮脂腺分泌旺盛，分泌出的油脂不能完全排出，堵塞毛孔而形成痘痘。
青春期额头长痘痘怎么消除
我可能是到青春期了，额头起了好多痘痘，很丑，青春期额头长痘痘咋消除？
南方医科大学南方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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