戒掉手淫的习惯。平时的时候可以多参加一些体育锻炼，强身健体，放松心态，脱敏期的练习。
可以导致早泄的原因是有很多的，频繁手淫是有影响的，建议您先到医院检查一下是否存在炎症感染的问题。
可以导致早泄的原因是有很多的，频繁手淫是有影响的，建议您先到医院检查一下是否存在炎症感染的问题。
可以使龟头勃起，然后用手抓住，冠状沟，让龟头充血。然后松手，这样来锻炼龟头的敏感度。
龟头脱敏器有用吗
之前有手淫的情况保持的龟头很敏感，想让敏感度降低。龟头脱敏器有用吗？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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