阴茎在发育期的时候注意适当的补充营养是可以帮助阴茎的生长发育的,一天打飞机2次有点频繁,正常一个星期一次,最多不能超过两次。阴茎长13厘米是正常的,通常来说阴茎勃起长度在9厘米以上就属于正常的,这种程度的阴茎不会影响生育能力。