妇在家以坐姿、半卧位进行家庭监护,参照孕妇在医院检查,将胎心仪探头放在医生检查时听到胎心的稍下位置附近寻找胎心。胎心率在110-160为正常,如果多于160次,就要考虑胎儿是否宫内急性缺氧,可以通过吸氧来改变症状。