从饮食开始，平时以清淡为主，多吃青菜，水果。保证睡眠质量，保持心情舒畅。同时可以去看中医调节内分泌。
平时避免熬夜，忌食辛辣，少食脂肪和糖类食物，每天温水和肥皂洗脸，去除脸上油脂，外用相关药物治疗。
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淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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