平时注意喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些水果。建议病人补充足够的水分，不要吃辛辣刺激性食物饮食，以清淡，禁止吃生冷寒凉的食物，多吃些蔬菜，水果，按时吃药。
要通过行动来表达关心之情，比如当有感冒这个问题时，习惯吃点汤汤水水的，用心做点可口的饭菜等行动。可以进行心理安慰，缓解患者精神压力。
感冒了怎么安慰
女孩感冒不适了怎么样说关心的话。我好友不晓得该怎么说，我好友该怎么说呢，才能让她在意我好友，感冒了怎么安慰？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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