平时需要注意口腔卫生，休息并多喝水，经常漱口，避免辛辣刺激的食物、酒精和烟草，避免疲劳和熬夜。牙龈发炎期间最好不要吃上火的食物，如糖果。吃完一定要进行漱口。
牙龈上白色脓包可能是牙龈发炎引起的。儿童期牙龈表皮薄且角质化差，上皮短而扁平，固有层结缔组织疏松，上皮屏障功能差，细菌感染或外伤后易发生炎症。
牙龈上白色脓包可能是牙龈发炎引起的。儿童期牙龈表皮薄且角质化差，上皮短而扁平，固有层结缔组织疏松，上皮屏障功能差，细菌感染或外伤后易发生炎症。
牙龈上有白色脓包可以吃消炎药。多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果。饮食应该清淡，不应该是油炸或辛辣的食物。可以多吃莲子茶或菊花茶，它们有清热泻火的功效。应该注意保持口腔卫生，养成饭后睡觉前刷牙的好习惯。